ادمان المهدئات هو حالة تعتبر اضطرابًا نفسيًا يتميز بالاعتماد الجسدي والعقلي على المهدئات، وهي العقاقير التي تستخدم لتهدئة الجهاز العصبي المركزي وتخفيف القلق والتوتر والتشنجات العضلية.

المهدئات تشمل فئة واسعة من العقاقير مثل البنزوديازيبينات (مثل الألبرازولام والديازيبام) والباربيتورات (مثل الفينوباربيتال والأموباربيتال) والزوبيكلون وغيرها. تعمل هذه العقاقير عن طريق تثبيط نشاط الجهاز العصبي المركزي، مما يسبب تأثيرًا مهدئًا ومنومًا.

إدمان المهدئات يحدث عندما يتطوّر الاعتماد على هذه العقاقير، ويكون الشخص غير قادر على التوقف عن استخدامها رغم المشاكل الصحية والاجتماعية والعاطفية التي قد تحدث بسببها. قد يصبح الشخص متعطشًا للمهدئات ويشعر بالقلق والتوتر الشديد في حالة عدم توفرها، وقد يحاول الحصول عليها بأي طريقة ممكنة، حتى إذا تسبب ذلك في آثار سلبية على صحته وحياته الشخصية.